A Story of Hope… Breast Cancer at 25

Arantxa was diagnosed with breast cancer at the young age of 25. Today, we share her story of hope and reflect on the journey many survivors have faced—the courage to move forward and confront an oncological diagnosis.

Here is her story:

I was diagnosed with breast cancer at 25.

Ironically, I was graduating as a radiologic technologist—a field where we are trained and familiar with such conditions—but I never imagined my first contact with it would be as a patient rather than as a professional.

I won’t deny it—it’s not an easy diagnosis to digest. One is never truly ready for that kind of news.

What I would tell anyone who has just received this diagnosis is, first: everything passes. Just as we are receiving life-changing news in that moment, there will also come a day—if we hold onto faith—when we’ll hear that we are cancer-free. And when that day comes, there’s no greater satisfaction.

You have to hold on to everything you can—your support network, the people who are like angels life puts in your path, whether they’re doctors, healthcare professionals, or anyone you meet during the process. All of that helps. The way to get through it is to face it one day at a time.

My first stage of treatment was chemotherapy, which lasted six months. Thanks to God, the results were excellent. Afterwards, I had surgery, which went quite smoothly.

The final and one of the most important stages to prevent recurrence was radiation therapy. Given my academic background, the first place I thought of was RSiglo XXI, because I knew that if I could be treated there, I would not only receive world-class treatment comparable to any first-world country, but also excellent care and human warmth to ensure the best possible outcome.

During treatment, not every day was easy or positive—there were ups and downs. Here, I found not only clinical support but also emotional and human support.

Being treated at Radioterapia Siglo XXI was truly a blessing in my journey.Read her full testimonial at enlace.

🌸 Beyond the Diagnosis: What Every Young Woman Should Know About Breast Cancer

The testimony of a 25-year-old woman diagnosed with breast cancer reminds us of a reality more and more specialists are seeing: cancer has no age. Although most cases occur after age 40, the number of young women diagnosed has been rising in recent years.

En At Radioterapia Siglo XXI,,we support patients of all ages with a comprehensive approach that combines advanced technology, clinical precision, and deep human commitment..

Can I Be Diagnosed with Breast Cancer at a Young Age?

Yes. Although breast cancer is more common in women over 40, it can also appear in younger women. In fact, between 5% and 7% of cases are diagnosed before age 40, according to international data.

In young women, this cancer type can be more aggressive due to genetic, hormonal, or lifestyle factors. That’s why early detection and medical consultation at the first sign of change are essential.

What Risk Factors Increase the Chance of Developing Breast Cancer at a Young Age?

Some factors that may increase risk include:

  • Family history of breast or ovarian cancer (mother, sister, grandmother)
  • Hereditary genetic mutations such as BRCA1 or BRCA2
  • Menstruación temprana o exposición prolongada a estrógenos.
  • Excessive alcohol consumption, smoking, or obesity o obesidad.
  • Sedentary lifestyle or lack of physical activity

However, many women diagnosed have no known risk factors—so regular medical monitoring is key.

What Screenings Are Recommended, and at What Age Should They Begin?

Early detection saves lives. In general:

  • From age 20: Monthly breast self-exam, ideally one week after menstruation.
  • From age 25: Annual medical evaluation with a clinical breast exam.
  • From age 35, or earlier if there’s family history The doctor may recommend breast ultrasound or mammogram, depending on each case. o una mamografía, según el caso.

In young women, dense breast tissue can make mammogram readings harder, so specialists may suggest complementary imaging such as MRI.

When Is Radiation Therapy Appropriate for Breast Cancer Patients?

Radiation therapy is an essential part of breast cancer treatment, especially after breast-conserving surgery or when reducing the risk of recurrence.

At Radioterapia Siglo XXI, we use advanced techniques that allow us to precisely treat the affected area while protecting healthy tissue, such as:

  • Deep Inspiration Breath Hold (DIBH): A technique that controls breathing to move the heart away from the radiation field, minimizing cardiac risk.
  • Image-Guided Radiation Therapy (IGRT): Ensures radiation is delivered exactly to the target area in every session.
  • 3D Planning and Intensity-Modulated Radiation Therapy (IMRT): Optimize the radiation dose, adapting it to the shape of the tumor and surrounding organs.

These technologies allow for safer, more precise, and personalized treatments—with excellent clinical outcomes and a better quality of life for each patient. Other Common Questions About Breast Cancer in Young Women

Does breast cancer always form a lump?
Not necessarily. Some types don’t produce palpable masses, which is why imaging tests are essential.

Can I have children after breast cancer treatment?
Yes. Many treatments allow fertility preservation—discuss options with your oncologist before starting therapy.

Do stress or chest injuries cause cancer?
There’s no scientific evidence linking them directly. However, maintaining a healthy lifestyle and reducing stress contribute to overall well-being.

What can I do after treatment?
Keep up with regular check-ups, maintain a balanced diet, exercise moderately, and take care of your emotional health—these are key steps toward recovery.

Technology, Precision, and Human Care

At Radioterapia Siglo XXI, every treatment is planned using cutting-edge equipment and led by a highly specialized medical team. We believe that technology saves lives, but human care transforms the healing experience.

When Does Cancer Show No Symptoms? Warning Signs

In many cases, cancer can progress silently without showing clear signs. However, there are warning symptoms that, although they may seem mild or related to other conditions, deserve medical attention. In Costa Rica, the cancers with the highest incidence include prostate, breast, gastric, colon, and lung cancer. Knowing their possible manifestations can make the difference between an early and an advanced diagnosis.

What Symptoms May Be Related to Prostate Cancer?

Prostate cancer is the most common cancer among Costa Rican men. According to data from the Ministry of Health, it represents a significant percentage of annual diagnoses in the country.

Learn more about prostate cancer here here

Warning signs not to ignore:

  • Difficulty urinating or weak urine flow.
  • Frequent need to urinate, especially at night.
  • Blood in the urine or semen.
  • Pain in the lower back or hips.

A preventive checkup can detect the disease before more serious symptoms appear.

What Signs Can Indicate Breast Cancer?

Breast cancer is the leading cause of cancer-related death among women in Costa Rica. Early detection significantly increases the chances of successful treatment.

Learn more about breast cancer here

Warning signs:

  • Presence of a lump in the breast or underarm.
  • Changes in the skin of the breast (dimpling, redness).
  • Alterations in the nipple (retraction, discharge).
  • Pain or changes in breast size.

Monthly self-examinations and regular mammograms save lives.

How Do Gastric and Colon Cancers Manifest?? Algunas de sus señales.

In Costa Rica, gastric and colorectal cancers have a high incidence, especially among people over 50.

Warning signs of gastric cancer:

  • Persistent abdominal pain.
  • Nausea, frequent vomiting, or loss of appetite.
  • Unexplained weight loss.
  • Blood in vomit or dark stools.

Warning signs of colon cancer:

  • Changes in bowel habits (constipation, persistent diarrhea).
  • Rectal bleeding or blood in the stool.
  • Feeling of incomplete evacuation.
  • Abdominal pain or intense gas.

Do not ignore long-lasting digestive changes — your body may be sending warning signals.


What Symptoms Can Lung Cancer Cause?

Lung cancer remains one of the most aggressive and deadly cancers. Smoking, secondhand smoke, and pollution are major risk factors.

Warning signs:

  • Chronic cough that does not improve.
  • Chest pain when coughing or taking deep breaths.
  • Coughing up blood.
  • Shortness of breath or wheezing.

A timely X-ray or CT scan can make all the difference.

Why Is It Vital to Address These Symptoms Early?

The Early diagnosis makes the difference between a less invasive and a more complex treatment. In Costa Rica, survival rates increase significantly when cancer is detected at an early stage. marca la diferencia entre un tratamiento menos invasivo y uno más complejo. En Costa Rica, la tasa de supervivencia aumenta considerablemente cuando el cáncer se detecta en etapas iniciales.

Remember: it’s not about panicking over every symptom, but about paying attention, getting medical checkups, and not postponing preventive screenings.

Cancer Treatments in Costa Rica: Options and Advances

Several treatment alternatives are available in the country:

  • Oncological surgery to remove localized tumors.
  • Chemotherapy and targeted therapies that attack cancer cells throughout the body.
  • Immunotherapy, which strengthens the immune system to fight the disease.
  • Radiotherapy, a high-precision option that destroys tumor cells with minimal impact on healthy tissues.

At our medical center, we offer advanced radiotherapy technology designed to treat with precision and safety, providing patients with an effective and less invasive alternative compared to other treatments.

Conclusion: Listening to your body’s signals and acting early can save your life. Do not ignore warning symptoms and trust a specialized team in cancer detection and treatment.

Visit our YouTube channel to watch real testimonials from some of our patients.

Prostate Cancer: What Are the Warning Signs, Treatment Options, and When to Choose Radiotherapy or Surgery?

Prostate cancer is a malignant tumor that develops in the prostate gland, a small organ located below the bladder that produces part of the seminal fluid.
It is one of the most common cancers in men, especially those over 50. Detecting it early greatly increases the chances of cure.

Why is it so common?

Prostate cancer is so common because the prostatelike other body tissues, undergoes changes with age and is influenced by hormonal and genetic factors that increase the risk of abnormal cell growth.

The main Reasons for Its High Frequency are:

  1. Aging
    • It is a cancer associated with age.
    • Most cases are diagnosed in men over 50, and the risk increases significantly after 65.
    • This is due to the accumulation of mutations in the DNA of cells over the years.
  2. Hormonal Influence
    • The prostate depends on testosterone and other male hormones (androgens) to function.
    • Over time, changes in hormone levels and metabolism can promote the growth of abnormal cells.
  3. Genetic and Family Factors
    • Tener un padre o hermano con cáncer de próstata doubles or even triples the risk
    • Some inherited genes, such as mutations in BRCA1 and BRCA2, increase the likelihood of developing this cancer.
  4. Greater Detection Thanks to Preventive Medicine
    • The widespread use of tests such as PSA PSA (prostate-specific antigen) and digital rectal examination makes it possible to detect tumors that previously went unnoticed.
    • This has increased reported numbers, although many cases are localized and slow-growing.
  5. Lifestyle and Environmental Factors
    • High-fat diets, obesity, sedentary lifestyle, and exposure to certain chemical compounds may contribute, although the link is not always direct.

In summary: Prostate cancer is common because it combines a high risk factor related to age and hormones, with today’s greater diagnostic capacity. The good news is that when detected early, control and cure rates are very high.

What Are the Warning Signs of Prostate Cancer?

In its early stages, prostate cancer may not cause any symptoms. However, some warning signs include:

  • Difficulty urinating or weak urine flow.
  • Frequent need to urinate, especially at night.
  • Pain or burning during urination.
  • Blood in the urine or semen.
  • Pain in the lower back, hips, or pelvis.

Important: These symptoms may also be caused by benign prostate conditions, but they should always be evaluated by a urologist.

What Treatments Are Available for Prostate Cancer?

Treatment will depend on the stage of the disease, the patient’s age, overall health, and personal preferences. The main options include:

  1. Active surveillance (when the tumor is very small and slow-growing).
  2. Surgery (radical prostatectomy).
  3. Radiotherapy (tratamiento con radiación para destruir las células cancerosas).
  4. Radiosurgery or SRS (high-precision radiotherapy delivered in a few sessions).
  5. Hormone therapy (para frenar el crecimiento del tumor).
  6. Chemotherapy (in advanced or resistant cases).

What Are the Differences Between Surgery, Radiotherapy, and Radiosurgery?

TreatmentWhat Does It Involve?AdvantagesPossible side effects
SurgeryComplete removal of the prostate through surgeryPhysical elimination of the tumor.Risk of urinary incontinence, erectile dysfunction, slower recovery.
RadiotherapyUse of radiation to destroy cancer cells, either externally or internally (brachytherapy)No incision required, fast recovery, preservation of healthy tissues.Temporary urinary or rectal irritation, mild fatigue.
Radiosurgery or SRSUltra-precise radiotherapy in 1–5 sessions

Treatment available at our Medical Center – Learn more
Outpatient treatment, painless, high precision, minimal damage to healthy tissues.Mild and temporary discomfort.

What Are the Advantages of Radiotherapy Compared to Surgery?

  • No hospitalization or general anesthesia required.
  • Lower risk of urinary incontinence and erectile dysfunction..
  • Almost immediate recovery, allowing patients to resume activities within a few days.
  • Can be applied even if the patient is not a candidate for surgery due to other health conditions.

What Is Radiosurgery and When Is It Recommended for Prostate Cancer?

Radiosurgery is not traditional surgery but an advanced form of radiotherapy guided by real-time imaging.
It is recommended for:

  • Patients with localized prostate cancer.
  • People who want a quick treatment (1 to 5 sessions).
  • Patients who cannot undergo surgery due to other medical conditions.
  • Learn more about Radiosurgery

Frequently Asked Questions About Radiotherapy for Prostate Cancer


1. Does radiotherapy hurt?
No, the treatment is painless and performed on an outpatient basis.

2. Will I lose my sexual function with radiotherapy?
There is a risk, but it is lower than with surgery, and most patients maintain their sexual function.

3. Will radiotherapy make me radioactive?
No. After treatment you can safely be around your family without any risk.

Conclusion

Prostate cancer has multiple treatment options. Radiotherapy and radiosurgery are effective, safe, and less invasive alternatives to traditional surgery, offering a high probability of tumor control with fast recovery.
The key lies in el diagnóstico temprano early diagnosis and in choosing, together with your doctor, the most appropriate option for your case.

Emociones de una pareja con cáncer

Vida en pareja y cáncer
Dra. Vera Campos, Psicóloga.
Hablemos de las emociones que puede experimentar una pareja que está afrontando un proceso contra el cáncer. Si desea apoyo emocional mediante una cita con nuestra psicóloga no dude en comunicarse con nosotros enviándonos un mensaje
Karen Avatar

Se puede fortalecer la relación de pareja aún con un diagnóstico de cáncer

Dra Vera Campos

Emociones de pareja con cáncer, ante un diagnóstico de este tipo vamos a estar con muchísimas emociones en las que a veces sentimos que vamos muy alto y de pronto caemos.

Esto no solo le pasa a la persona con un diagnóstico de cáncer sino también le pasa a su entorno, a su familia y por supuesto también a su pareja.

Primero que todo hay que entender cómo está esa pareja ante un diagnóstico.

Si hablamos que es una pareja está unida y existe apoyo y solidaridad para hacer frente a la enfermedad podemos interpretar que existirá una carga compartida, distribuida para recibir el apoyo que requiere el paciente

Existen casos en que la realidad es diferente, donde hay conflictos o la relación no está estable y de pronto se presenta un diagnóstico de cáncer. Cuando esto sucede se viene a sumar un punto más para añadir estrés a la ya problemática existente. La adecuada gestión de las emociones de una pareja con cáncer marcará la diferencia en su proceso oncológico

Si la relación está desajustada o no está con bases sólidas es posible que los problemas empiecen a aumentar y que se presenten otras problemáticas. En estos casos puede suceder que el paciente no se siente apoyado por su pareja, añadiendo el estrés que supone detectar que el cónyuge se desentiende de la situación o no presta la ayuda esperada.

Sea que la relación esté funcional o disfuncional siempre se tiene la capacidad de generar un cambio, existen estudios que indican que a partir de un diagnóstico se puede fortalecer una relación o, todo lo contrario.

Las emociones de una pareja con un diagnóstico de cáncer más comunes son:

Emociones: Miedo y Ansiedad

Temor a la progresión de la enfermedad, efectos del tratamiento o incluso a la posibilidad de pérdida.

Esto se vive de una forma diferente tanto a nivel de paciente como de su pareja. La pareja del paciente muchas veces tiende a reprimir estos miedos porque siente que debe ser el sostén de la persona enferma, no se permiten manifestar esos sentimientos porque sienten que el paciente –su pareja- necesita la fortaleza de mi parte. Se empiezan a ocultar esos miedos y no se gestionan

Viviendo en pareja la tristeza y el duelo:

Dolor por la pérdida de la salud, cambios en la rutina o en los roles dentro de la relación.

Por poner un ejemplo: Actividades que antes se hacían en pareja como salir o correr o andar en bici ahora cambian por el diagnóstico. Se genera una sensación de pérdida por no tener estos espacios de actividad de disfrute.

Hay que recordar que no es que estas actividades se pierden, sino que ante el temor que se siente por la pérdida, el duelo que se vive se percibe como una actividad que ya no es viable y que se tiene que dejar de hacer. Hay que recordar que no necesariamente hay que abandonar todo lo que se quiere hacer y se puede seguir haciendo siempre de una forma diferente. En este proceso si vamos de la mano en función de pareja somos una red de apoyo, habrán cosas que van a cambiar, pero hay que recordar que somos seres individuales que podemos seguir con nuestro propósito y estilo de vida sin dejar de lado a la persona que se está apoyando

Recordemos siempre que la adecuada gestión de las emociones de una pareja con cáncer marcará la diferencia en su proceso oncológico

Enfrentando en pareja la Ira y Frustración

Sentimientos de impotencia o enojo por la situación. Estos sentimientos pueden generar muchísima frustración. Querer que la pareja se sienta tranquila, esté feliz, pero a veces me siento frustrado porque le veo triste, decaído, ya no sé qué hacer, no sé qué hacer para potenciar el positivismo y se genera la frustración.

Hay que recordar que todas estas emociones son válidas pero el cómo gestionarlas es vital. Como le voy a hacer frente yo como red de apoyo y el como la persona que está viviendo la enfermedad lo percibe.

Muchas veces nos enfocamos solo en lo que decimos y no en lo que dejamos de decir: El silencio y el lenguaje no verbal comunica y algunas veces la persona que está con el diagnóstico se vuelve hiper alerta ante ciertos comportamientos, a nuestras reacciones. Podemos comunicar con nuestra voz que estamos bien pero nuestro lenguaje corporal puede mostrarnos decaídos, hay que prestar atención a esto. La gestión adecuada de las emociones en una pareja con cáncer es vital.

El Sentimiento de Culpa:

Este sentimiento es compartido y tiene una carga muy fuerte en la persona cuidadora desde el sentimiento de no estar haciendo lo suficiente y para la persona con el diagnóstico de cáncer puede sentirse culpable al sentirse una carga para su pareja.

La culpa hay que saber gestionarla porque hay culpas racionales e irracionales. Si somos personas proactivas e independientes y de pronto dependemos de alguien más para cuido y atención empezamos a sentirnos una carga, hay que recordar que esto es un proceso y que si mi pareja fuera la que necesitara esa ayuda yo se la brindaría. Estas culpas hay que saber gestionarlas para que no pesen a nivel emocional, hay que saber manejar estas emocionales.

Viviendo en Pareja la Esperanza y Resiliencia:

A pesar de los momentos difíciles, muchas parejas encuentran nuevas formas de conexión y fortalezas dentro de la misma relación. El diagnóstico como tal puede generar que la pareja se acerque muchísimo más y encontrar en la otra persona ese apoyo y resiliencia o, todo lo contrario, que sea un proceso que me ayude a tomar decisiones al ver que la pareja no está de la forma en que yo necesito o esperaría que estuviese.

La pareja o cuidador del paciente debe recordar que es tan importante como el paciente. Algunas veces la pareja o cuidador prioriza al paciente y eso es adecuado, pero también tenemos derecho a pedir ayuda, derecho a decir estoy cansado, no sé qué hacer, tengo miedo.
Tu sufrimiento no es secundario. Tienes derecho a estar bien y pedir el apoyo que necesites.

Algunos pensamientos pueden surgir en este proceso:

  • COMO VOY A COMER ESTO SI ELLA NO PUEDE, COMO VOY HACER EJERCICIO SI ELLA ESTA DEBIL.

A veces ese apoyo no es dejar de hacer las cosas porque el paciente no puede, es buscar ese equilibrio de elegir momentos en que puedo hacer esas cosas que me gustan. Somos individuos que siguen con su vida pero están buscando regular como brindar apoyo a la otra persona.

  • SER APOYO MUCHAS VECES NOS CONVERTIMOS EN CUIDADOR HASTA LLEGAR A SOBREPROTECCION, esto puede generar conflictos, hay que buscar el equilibrio.

Principales desafíos durante el tratamiento

  • Cambios en roles
  • Mecanismo de adaptación
  • Quehaceres, cuido de hijos, rol de protección, toma de decisiones, iniciativa, canalizar emociones.
  • Importancia del AUTOCUIDADO. Tanto el paciente como el cuidador necesitan estos espacios. Espacios donde se toma un tiempo para hacer cosas que estén enfocadas en tener un espacio libre de esa situación que ejerzo como cuidador.

Siempre va a haber un cambio. La persona que recibe un diagnóstico va a adquirir implícitamente un rol de enfermo y cuidador. El cuidador va a cuidar más y en su rol va a estar prestando atención siempre enfocado en la atención y el cuido del paciente.

Es importante hablar con la pareja para definir qué podemos hacer, que no, cuando buscar ayuda. El dialogo es importante para definir el manejo de los nuevos roles y evitar conflictos fuertes que puedan desgastar la relación de pareja.

Proyecto de vida

Ante un diagnóstico de cáncer algunas veces se deben detener o modificar proyectos de vida: Viajes, paseos, compras. Proyectos pequeños como viajes o proyectos a futuro como envejecer juntos.

Ante esta nueva realidad es necesario modificar estos proyectos, no necesariamente deben parar, pero los ponemos poner en pausa o reconstruir.

Va a existir un cambio de prioridades: Ya no va a ser ese paseo o ese viaje sino encontrar los tratamientos, ese especialista, esa clínica. Ya no es ese ahorro para ese viaje o ese carro sino más enfocado en la necesidad que se prioriza que es desde luego la persona que tiene el diagnóstico.

Otro punto importante que sucede es algunas veces el tema de fertilidad o discapacidad. Para algunas parejas el proyecto de tener hijos era algo planificado desde hace tiempo, parte de la autorrealización.

Algunas veces ante esta nueva situación el proyecto de tener hijos se cancela por temas de enfermedad o pérdida de la fertilidad, este cambio puede generar un impacto, pero es ahí donde se pueden generar esos espacios de conversación en pareja donde juntos puedan encontrar alternativas u otras formas de poder realizar proyectos de vida siempre entendiendo que se va a modificar y reflexionar sobre el futuro desde la nueva realidad.

Tener claro mi presente el actual hacia mi futuro pero desde mi presente actual.

Estrategias para mantener la comunicación en momentos difíciles:

  • EXPRESAR EMOCIONES Y NECESIDADES DE FORMA EFECTIVA
  • Puede ser un tema complejo, para facilitarlo: HABLAR DESDE LO QUE SENTIMOS, sin culpar al otro ni asumir lo que piensa o siente.
  • Tomarse el tiempo de RECONOCER Y ACEPTAR LO QUE SIENTE NUESTRA PAREJA
  • Fundamental comunicarnos en el MOMENTO ADECUADO, con más disposición de escuchar y comprender (no cansados o estresados)

Escucha activa como clave para fortalecer la relación

  • Escuchar es parte fundamental de la comunicación,
  • NO SOLO OIR lo que el otro nos dice, sino de PRESTAR REALMENTE ATENCIÓN a lo que nos está expresando, demostrando interés y sin interrumpirlo.
  • Para una ESCUCHA ACTIVA ES NECESARIO NO JUZGAR, aceptar las opiniones y sentimientos del otro SIN CRITICARLOS.
  • UNA ESTRATEGIA ES PARAFRASEAR, repetir con nuestras propias palabras lo que hemos entendido para asegurarnos de que estamos en la misma sintonía.

Reforzar la conexión emocional durante el proceso

  • Compartir actividades agradables: buscar momentos para disfrutar juntos, aunque sean pequeños.
  • Expresar gratitud: reconocer los esfuerzos del otro y mostrar agradecimiento
  • Mantener la intimidad: buscar formas de conexión emocional y física que se adapten a las circunstancias.

Si desea apoyo emocional mediante una cita con nuestra psicóloga no dude en comunicarse con nosotros enviándonos un mensaje

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